LCHF-TIPS
Där ska ni kolla! Det får max stå "5,0g"
Så kan alltså ett mål se ut... fiskbullar och oliver, mums... he he
Tänkte att jag kan visa er vad jag äter under tiden jag går på diet och lite tips! Idag när jag mötte Lisa gick vi ju och handlade som ni vet. Jag handlade fiskbullar i hummersås och oliver. Hur vet man att man kan äta det då? Jo, det är lätt. Kolla på olivburken ovanför, där står det Kolhydrat 3,5g och det är okej då eftersom man får äta allt som det står max 5,0g på! Så det är inga glamourösa mål man äter, om man nu inte googlar recept, men jag kan inte laga mat och har varken tid eller ork till det! OBS: Det Lisa står och håller på med är frukt, till henne, det ska man helst inte äta, men någon gång ibland får man äta typ 100g frukt. Men jag skippar det!
Skinny, hear I come!
Kan man verkligen gå på diet om man är bög? :S
Vilken lättnad att jag läste detta! Jag kör med samma sak men som jag fattade det så var 1g kolhydrater max. Jag höll på att bli helt tokig i affären när jag skulle handla. det var typ vatten och lax jag levde på, haha. Vet du hur det ligger till med grönsaker. Jag antar att det är okej, eller?
Keep the fierceness up!
